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Protégé : Ateliers Prévention de l’épuisement

  • Total des inscrits 10
  • Dernière mise à jour 10 décembre 2021

Description

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Sujets pour ce cours

24 Leçons

Atelier 1 – L’énergie, carburant essentiel à l’action humaine

Les quatre états d’énergie
Le compte en banque énergétique
Les retours
Pour conclure

Atelier 2 – La spirale de la culpabilité

Atelier 3 – Le droit d’avoir des besoins

Le choix d’avoir le choix

Les changements pour protéger sa santé

Les contrats envers soi-même et les autres

Retour d’apprenant

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Un grand merci pour ces ateliers qui m'ont permis d'avancer dans ma réflexion sur la place du travail dans ma vie et de l'espace que je dois y consacrer ou plutôt de l'espace que je dois me garder pour rester en bonne santé physique, psychologique et mentale. Les échanges avec tous, ainsi que le regard professionnel d'Ophélie et Sarah, m'ont été d'une précieuse aide et d'un grand soutien.

Merci à Sarah et Ophélie pour cet atelier !

130,00