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Protégé : Ateliers Prévention de l’épuisement

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À propos du cours

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Contenu du cours

Atelier 1 – L’énergie, carburant essentiel à l’action humaine

  • Les quatre états d’énergie
  • Le compte en banque énergétique
  • Les retours
  • Pour conclure

Atelier 2 – La spirale de la culpabilité

Atelier 3 – Le droit d’avoir des besoins

Le choix d’avoir le choix

Les changements pour protéger sa santé

Les contrats envers soi-même et les autres